Kneippen im Detox Urlaub, 4*S Sportresort Alpenblick Zell am See

Detox Urlaub im 4*s Sporthotel Alpenblick

Bewegt entgiften für Gesundheit & Wohlbefinden

Mit einem Detox Urlaub in Zell am See reinigen Sie Ihren Verdauungsapparat, regenerieren den Zellstoffwechsel und stärken Ihr Immunsystem.

Ihr Plus im Detox Urlaub in Zell am See:

Personalisierte Detox-Anwendungen aus unserer Typologie-basierten Methode Physiodermie®
fit KITCHEN - Kulinarik & Ernährung für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt mit kompromisslos gutem Geschmack
#fitmindbody Programm für entspannt-bewegtes Detoxen – in- & outdoor
1.300 m² Wellness- & Spa-Bereich für die ideale Regeneration zwischendurch
Kinesiologie – Energie in Bewegung
Unterstützende Peelings & Packungen zum Detoxen & Regenerieren

Häufige Fragen

TOP Detox-Angebot:

Detox und Entschlacken: 4 Nächte inkl. Wohlfühlpauschale & Hautbehandlung ab € 789,- p.P.

Diagnostic & Checks

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Fitnessprogramm

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Workouts & Retreats

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Yoga

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Wieder zu mehr Frische & Vitalität

Alles Leben beginnt in der Zelle – ein gesunder Zellstoffwechsel ist die Basis für Gesundheit, ein starkes Immunsystem und Wohlbefinden.
Unser moderner Lebensstil macht uns dabei allerdings häufig einen Strich durch die Rechnung.

Der Detox Urlaub in Zell am See verhilft zu:

Mehr Energie
Besserer Verdauung
Körperfettreduktion
Gesteigerter Konzentrationsfähigkeit
Stärkung des Immunsystems
Vorbeugung von grippalen Infekten
Tiefenentspannung dank individuell angepasster Behandlungen und großzügigem SPA- & Wellnessbereich

Margret Wöhrer, Expertin für Ernährung, Kräuter und traditionelle Heilkunde im Sporthotel Alpenblick in Zell am See

Detox mit
Fit kitchen

Eine wesentliche Rolle bei der Entgiftung des Organismus spielt der Säure-Basen-Haushalt.

Deshalb basiert die Alpenblick #fitkitchen darauf, den Säure-Basen-Haushalt auszugleichen und den Körper auf genussvolle Weise mit den richtigen Makronährstoffen zu versorgen. Der Start in den Tag beginnt mit einem Säure-Basen-Detox-Frühstück. Abends wählen Sie zwischen einem veganen oder basischen Detox-Menü.

Begleitet wird die Detox-Ernährung von einer Trinkkur mit täglich zwei Bergblut-Bio-Detox-Säften und reichlich frischem Grander-Wasser.

Detox für Haut,
Haar & Muskulatur

Detox im Alpenblick bedeutet Reinigung von innen und außen. Die Basis bildet eine Hautanalyse & tiefgreifende Anamnese zur Erhebung der Hautbedürfnisse, Lebens- und Ernährungsgewohnheiten.

Spezielle manuelle Behandlungstechniken fördern die Ausleitung von Giftstoffen und kurbeln den Stoffwechsel an. Personalisierte Seren versorgen die Haut mit den abgestimmten Nährstoffen. Zusätzlich fördern Lymphdrainagen, Massagen und Peelings den Detox-Effekt.

Ihr individuelles Home-SPA-Paket sichert die nachhaltige Wirkung Ihres Detox Urlaubs auch im Alltag.

Massagen, 4*s Wellnesshotel Alpenblick Zell am See

Fitness im Detox Urlaub, 4*S Sportresort Alpenblick Zell am See

Detox bewegt
@Alpenblick

Bewegung ist im Alpenblick die Basis alles Tuns und Seins. Das #fitmindbody Programm ist auf 6 Säulen aufgebaut, die die Gesamtheit des menschlichen Organismus im Fokus haben.

Ein moderates Bewegungs- und Regenerationsprogramm fördert die Entgiftung während Ihres Detox Urlaubs und stärkt zudem das Immunsystem. Spezielle Check-ups bilden die Grundlage für die individuell geschnürten Trainingspläne.

Unsere Detox Experten

Energiefrisch aufblühen
mit Frühlings-Detox

Detox stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern auch unsere Energiereserven. Deshalb ist in nahezu allen Hochkulturen vor allem das Frühjahr die Zeit des Fastens – ein Intervall, der den Menschen durch Verzicht läutern und reinigen soll.

Der Fasteneffekt wird im modernen Detox Verständnis physiologisch erklärt und vertieft. Besonders nach den kalten Monaten – beladen mit Dunkelheit, wenig Bewegung, üppigem Essen und Stress – ist eine klärende Phase besonders wirksam. Starten Sie frisch, fit und gesund durch mit einem Detox Urlaub in Zell am See!

Detox Smoothie, 4*S Sportresort Alpenblick Zell am See

Immun-Booster
Herbst-Detox

Gerade im Herbst ist es wichtig, das Immunsystem zu stärken und den Körper in Bewegung zu bringen. Die #fitdetox Kur @Alpenblick bringt den Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht und dient als optimale Vorbereitung für die Wintermonate.

Sie schützt vor grippalen Infekten, unterstützt den Körper bei der Ausleitung von Giftstoffen und vitalisiert von innen nach außen. Starten Sie gesund und gestärkt im Detox Urlaub in den Winter.

Detox-Tipps im Alltag

Um die natürliche Balance wiederherzustellen, gleichen Sie den Säure-Basen-Haushalt im Körper aus.

Essen Sie vor allem Obst und Gemüse.
Verzichten Sie auf säurehaltige Lebensmittel, wie zum Beispiel Alkohol, gesüßte Getränke, Kaffee sowie tierischen Produkte.
Machen Sie moderate, aber gezielte Bewegung zur Anregung von Stoffwechsel & Kreislauf.
Kneippen Sie unter der Dusche – Kalt und warm im Wechsel.
Trinken Sie viel frisches Wasser.

Häufige Fragen unserer Gäste

Ist Detox dasselbe wie Entgiften und Entschlacken?

Detox wird als anglizistisches Synonym von Entgiften verwendet. Damit wird der Vorgang bezeichnet, bei dem Stoffwechselabfallprodukte im Körper abgebaut und ausgeschieden werden. Entschlacken ist nicht dasselbe, obwohl es oft synonym verwendet wird. Ob sich im Körper wirklich Schlackenstoffe ansammeln, ist zudem in medizinisch-therapeutischen Kreisen nach wie vor umstritten.

Nehme ich beim Detox ab?

Ein Gewichtsverlust ist nicht das allererste Ziel eines Detox Urlaubs oder einer Detox Kur, aber ein sehr angenehmer Nebeneffekt. Die Alpenblick #fitdetox Kur im Speziellen soll jedoch zu einer Lebensstiländerung führen, die automatisch ein optimales nachhaltiges Gewichtsmanagement beinhaltet. Ein bewegter, bewusster Lebensstil führt intuitiv zum idealen Wohlfühlgewicht.

Welche SPA Leistungen gibt es?

Unser Spa & Wellness Bereich ebenso wie unser Fitnessraum und die Teilnahme am Wochenprogramm sind im Zimmerpreis in Ihrem Wellnesshotel in Österreich inkludiert und uneingeschränkt möglich. Alle Wellness & Beauty Treatments finden Sie auf unserer Website, in unserem Spa Menü oder erfragen sie von unserem Spa & Sport Concierge.

Ist Detox gleich Fasten?

Detox basiert auf demselben Prinzip wie das Fasten, das sich in vielen Hochkulturen und Religionen über die Jahrtausende entwickelt hat. Heutzutage weiß man allerdings, warum und wie Fasten funktioniert. Beim Detox geht es zudem nicht um den Verzicht aus religiöser Sicht, sondern um die physische Reinigung, die sich in der Folge auch auf die Psyche auswirkt.