Basenfasten – sanft & wirkungsvoll

Basenfasten ist “Fasten mit Biss” – eine Methode, bei der Sie sich satt essen dürfen und trotzdem entlasten, entschlacken und innerlich aufblühen. Genießen Sie Ihre Fastenauszeit bei uns im wunderschönen Zell am See. Diese Woche ist ein Geschenk an Ihren Körper: Entsäuern, entgiften, regenerieren – begleitet von köstlicher, rein basischer Ernährung und tiefgreifenden Impulsen für Körper & Geist.

Ihr Fastenerlebnis in Zell am See

Unsere Fastenexpertin Elke Murawski begleitet Sie vom individuellen Einstiegsgespräch über tägliche Impulsvorträge bis zu Übungen zum Stressabbau, die Sie nach der Fastenwoche in Ihren Alltag mitnehmen können. Verbringen Sie 7 Nächte vom 13. Bis 20. Juni 2026 im Orchidee Komfort Doppelzimmer, genießen Sie basische Vollverpflegung, zahlreiche Therapien und Anwendungen sowie unseren Spa & Wellnessbereich.  

Entlasten. Entschlacken. Erneuern.

Investition in Ihr Wohlbefinden

Jetzt buchen & neue Vitalität entdecken.

 

7 NÄCHTE AB

€ 1.250*

PRO PERSON IM KOMFORT DOPPELZIMMER

Einzelzimmerzuschlag: € 150,–

 

Inklusivleistungen der Basenfastenwoche in Zell am See

 

Wohnen & Wohlfühlen

• 7 Nächte vom 20. bis 27. September 2025
  im Orchidee Komfort Doppelzimmer & Spa-Nutzung
• Zell am See Sommerkarte & Mobilitätskarte

Basische Küche

• Tägliches Frühstücksbuffet
• Basenreiche Vollverpflegung (ca. 800 kcal/Tag) aus frischen, biologischen Zutaten
• Ausschließlich basenbildende Lebensmittel (ohne tierisches Eiweiß, Zucker, Weißmehl)
• Frisch gepresste Säfte, täglich Kräuterteebar & Zitronenwasser

Impulsprogramm mit Elke Murawski

• 1 individuelles Einstiegsgespräch
• Tägliche Vorträge & Wissensimpulse, u. a. zu:
• Funktion & Balance von Darm, Leber, Schilddrüse
• Stoffwechsel & TCM-Grundlagen
• Ernährung als Therapie
• Stressabbau & Lifestyle-Adaption
• 1 Einzelcoaching (60 Min.) pro TeilnehmerIn
• Tägliche Zeit für Stille & Rückzug

Therapie & Anwendung

• 1 entgiftendes Basenbad
• Tägliche Leberwickel
• 1 Nackenbehandlung (25 Min.)
• 1 Infrarot-Tiefenwärmeanwendung

Bewegung & Entspannung

• Sanftes Yoga & Faszientraining
• Geführte Spaziergänge & Aqua-Gym
• Meditation & Achtsamkeitseinheiten
• Faszientraining im Segl´s Kraftplatz

Begleitend zur Fastenwoche

• Detaillierte Vorbereitungsunterlagen (2 Wochen vorab)
• Leitfaden & Rezepte für die Zeit danach
• TCM-Tipps für einen gesunden Stoffwechsel

Spa & Wellness

• Panorama Wasserwelt: Indoor- & Outdoor-Pool mit Whirl-Liegen und Bergblick
• Alpenblick-Bergsee mit 3400 m² Garten- & Liegebereich, überdachter Sonnenterrasse und Feuerkreis
• Natur-Kneipp-Anlage aus der hauseigenen Quelle
• Erfrischende Alpenblickquelle
• Idyllischer Barfußweg mit Bachlauf
• Großzügiges Sonnenplateau am Alpenblick-Bergsee mit Himmelbetten, Relaxliegen und Hollywood-Schaukel
• Saunabereich Reich der Sinne mit Salzburger Saunahütte, Bio-Sauna, Amethysten-Dampfbad, Textil-Dampfbad und Infrarotkabine
• Ruheräume zur Erholung: Mystic room, Wintergarten, Stille Alm mit beheizten Wasserbetten

 

7 NÄCHTE AB

€ 1.250*

PRO PERSON IM KOMFORT DOPPELZIMMER

Einzelzimmerzuschlag: € 150,–