Mountain Roots & Evening Release mit Michele Schmid

Vier Tage in den Bergen, um zur Ruhe zu kommen, Kraft zu sammeln und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Dieses Yoga Retreat im Sportresort Alpenblick begleitet dich mit sanften Yin-Einheiten zum Ankommen, fließendem Vinyasa Flow zur Aktivierung sowie Meditationen und bewusster Atmung. Besonderes Highlight sind die Grounding Sessions in der Natur – am Berg auf der Schmittenhöhe, wenn es das Wetter erlaubt. Am Morgen stärkst du deine Intention, am Abend darfst du loslassen und tief entspannen. Dazwischen bleibt Raum für dich, für Naturmomente, wohltuende Stille und erholsame Stunden im Wellnessbereich. Tage, die dich erden, stärken und nachhaltig begleiten.

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